COSA MANGIARE QUANDO SI E’ STRESSATI?
12 Aprile 2017
Sei in un periodo di forte stress? Attento a quel che mangi, potrebbe essere di aiuto oppure incentivare l’insorgenza delle patologie da stress. Il termine stress credo sia ormai una delle parole più inflazionate degli ultimi tempi. Ma che cos’è lo stress? Conosciamolo dal punto di vista biologico per esplorare i processi che innesca all’interno del nostro organismo così da essere in grado di tenergli testa. Qualunque sia la natura della causa dello stress (psicologica, fisica o biologica), il processo biochimico è...