ALLENARTI IN 20 MINUTI? SI PUÒ!

Metti da parte le scuse, in questo articolo scoprirai come metterti in forma con meno di 20 minuti al giorno! Si chiama HIT High Intensity Training. Ormai è una moda, lo vediamo rappresentato in tutte le modalità, da qualsiasi personal trainer (o presunto tale) che … Leggi tutto ALLENARTI IN 20 MINUTI? SI PUÒ!